冠心病有什么水果忌口 冠心病不能吃什么水果

　　冠心病的危險因素包括可改變的危險因素和不可改變的危險因素。了解并干預危險因素有助于冠心病的防治，那么冠心病有什么水果忌口的呢?讓我們一起來看看吧。

　　冠心病有什么水果忌口?

　　冠心病患者一般的水果都是可以吃的。冠心病不能吃高脂肪、高熱量食物。肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品也是冠心病人不宜食用的食物。生、冷、辛辣刺激性食物也是冠心病人不宜食用的食物。冠心病人忌嗜煙、酗酒。

　　冠心病患者哪些食物不能吃

　　1、冠心病不能吃高脂肪、高熱量食物。

　　若連續長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導致血栓復發。肥肉、動物內臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應少食;全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調。

　　2、肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品也是冠心病人不宜食用的食物。

　　冠心病人，應少飲甜味飲品，減少奶油蛋糕的攝入。另外，忌食過多咸醬、咸菜等。

　　3、生、冷、辛辣刺激性食物也是冠心病人不宜食用的食物。

　　如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。

　　4、冠心病人忌嗜煙、酗酒。

　　據調查，酗酒是引起冠心病的誘因之一。煙毒可損害血管內膜，并能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓;大量引用烈性酒，對血管有害無益。

　　冠心病的五個禁忌

　　1 對于冠心病患者，要注意避免食用冷飲。在高溫的天氣時，血管初一擴張的狀態，在進食冷飲后，大多數患者的腸道會遭受刺激，并且導致血管收縮，血壓飆升，可能出現心絞痛，心梗的癥狀。

　　2 冠心病患者應該有清淡的日常飲食，平時多吃新鮮的水果，蔬菜，或者一些豆制品，避免過于油膩的高脂肪的食物，適當的補充魚肉或瘦肉，加上一些糖水和涼茶的補充，有利于身體調節。

　　3 糖類食物最好不要太多，雖然糖類是身體熱能的主要來源，但是過多的糖類會轉化成脂肪，導致體重上升，可以選用淀粉，玉米類多植物纖維的食品，少吃單糖。

　　4 忌脫水，一些人沒有適當的飲水習慣，都是等到渴了才喝，對于中老年人，喝水不足導致血粘稠度上升，導致缺血，血管堵塞等，所以要養成良好的喝水習慣。

　　5 不能暴飲暴食，戒煙戒酒，才是上策。吸煙者的冠心病發病率比不吸煙這高3倍，酒精容易導致心臟病，加重冠心病。暴飲暴食者對身體消化有壞影響，盡量多吃容易消化的食物，保持排泄的正常。

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